ile brac

ja nie pytam czy brac czy nie, ile waze itp, pytam o to jak ulozyc cykl

Ok dzieki ale kiedy to brac glownie chodzi mi o odrzywke ile razy dziennie w dni treningowe i nie treningowe??

A ile minut po tych aerobach mam zjeść posiłek ? I czy kreatyna np dobra tez by była pomiędzy Siłowym a aerobami, i czy jakbym wziął tą kreatyna pomiędzy to juz jako dawkę po treningową brać bym jej nie musiał po aero ?

[...] z tego co wiem, nie wypada pic jednego po drugim. Rano chyba wiem jak to połączyc, Nitro II zaraz po przebudzeniu, potem trzeba wyjśc z psem wiec trochę czasu minie, potem bieganie a po bieganiu posiłek połaczony z odzywką(jelsi źle myślę to prosze mnie poprawić:) )- gorzej po popołudniowym treningu, ile odstępu powinno być miedzy XP a bialkiem?

W JAKICH DAWKACH ŁYKAĆ PROVIRON I ILE CZASU PO OSTATNIM SZOCIE TESCIA GO BRAC BO TYLKO TO MAM NA ODBLOK I JESZCZE TAMOXIFEN ALE TO PRZECIWKO GINKU.

masz braki wegli w ogóle? najrozsądniej wlasnie bedzie brac jak gosc ze sklepu Ci doradzil, dawka zalezna juz ile wegli brakuje,

jest taki schemat jak cos osiagnac na silowni (o ile sie nie myle) 60%dieta,20%trening20%regeneracja.teraz pomyśl co miales źle i poczytaj troche http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html(jezeli chcesz sie za slownie brac na powaznie),a jezeli chodzi o diete to dział odzywanie sie klania .

a ja słyszałem że przy odblokowywaniu HCG nadal się rośnie. To prawda ? a i jeśli chodzi o ten Clomid ile to mniej więcej kosztuje i czy da się kupić bez recepty ? i jak mam go brać ? ome będe brał: pierwszy strzał był wczoraj, kolejny zrobie za tydzień, a kolejne będe brał dwa razy w ciągu tygodnia. W sumie będzie ich 10. I tak tygodni brania.

Tak po tym cyklu robisz przerwe od kreatyny co najmniej tyle ile trwał cykl i następnie możesz brać stacka lub samą krete.

IMO nie ma sensu wgl brać BCAA przed interwałami, o ile nie trenujesz na czczo/zaraz po treningu. Za krótko trwają i nie niszczą tak bardzo mięśni jak np. trening siłowy, czy długie aeroby. Wgl po co przyjmować po treningu? Używaj BCAA tylko zaraz przed ew w trakcie treningu siłowego/aerobowego. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-07-13 [...]

[...] estradiol mam symex (tylko nie wiem jaka dawka do tego) po cyklu mam clomid i hcg. Czytalem ze clomid 2 tabsy przez pierwsze 5 dni i przez 8 pozostalych po 1. W jakich dawkach i przez ile powininem brac hcg? Pct zaczac 2 dni po ostatniej iniekcji i od razu zaczac clomid z hcg? Zmieniony przez - Arnold Schwarzenigger w dniu 2022-02-08 10:26:25

[...] w kazdym innym wypadku jestli ktos liczy sie z czyms takim jak pieniadze to hmb jest zbednym suplem. Glutamina spx, a zamiast hmb kup sobie jakies WPC i uzlupelnij diete o ile takowa masz, jesli nie to uluz. Jesli chcialbys bronic hmb to odrazu powiem ci ze hmb nie dziala tak jak pisza na opakowaniu + dziala antykatabolicznie czyli praktycznie [...]

[...] pytanie jesli juz. Nie ma sensu i potrzeby laczenia tego wszystkiego, gdyz masz 2x stack i 2x krete, wiec spokojnie zrobisz z tego 2 cykle. Dokupic sobie mozesz witaminy i ZMA-brac przed snem. Jakby co-wal.A tak BTW, ile wynosi twoj staz? masz diete? moze warto pociagnac jeszcze na sucho? Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-11 14:45:38

[...] Dodanie do herbaty cytryny powoduje powstanie cytrynianu glinu (herbata na go sporo), a ten może się odkładać w stawach i mózgu. Ciekawszym zagadnieniem jest chyba to nie ile tej wit. C brać, ale kiedy. Rano raczej nie bo to zaburzy rytm dobowy wydzielania kortyzolu. Przed treningiem też nie z tego samego powodu (kortyzol powoduje większą [...]

No właśnie odmiana wina,teraz to juz sam nie wiem:( Myślę ze ten prop solo był by dobry,ale ile tego było by trzeba kupic by starczyło na 2.5 miesieczny lub 3 miesieczny cykl i jak to brac?Podobno szybko spada sila i masa po odstawieniu propa,wiec coś trzeba dozuic na koniec cyklu tylko co by spadki myly jak najmniejsze?

dokladnie j./w. i skoro chcesz brac Cp po mono to napisz od razu ile trwal cykl na mono

A co jak mam w plynie HMB? ile kropel brac na jedna porcje?

no powiedzmy ze sylimarol bede bral 1 tabl dziennie a nie 2 jak to rozpisal S.E.T.H w swoim poscie "cykl metanabolem" a na kreatynke tez sie wezme ( tylko ile ? 125g wystarczy ?? ) a co myslicie o b12 bo rozne opinie slyszalem ?? łapcioe po sogi i czekam na dalsze rady a co do ohmy to slyszalem ze 1 na 2 tyg w zupelnosci wystarcza [...]

a ile tej oxy mniej wiecej musialbym brac na tydzien ?

Połącze prop. z meta. Poziom białka podniose do 4g/kg a węglowodanów 6g/kg, tłuszcze 1g/kg, myślę, że powinno być ok. Głownie chodzi mi o zrobienie masy, z 5kg byłbym zadowolony, tylko rozpiszcie mi ile i w jakich dawkach brać?